khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1875 เมื่อ: 23 เมษายน 2555, 20:11:35 » |
|
พี่ตู่เป็นคนมีกำลังคะ ทำนั่น ทำนี่ได้ เคียงบ่าเคียงไหล่แฟนพี่ อย่าให้ถึงกะต้องบอบบางผอมเพรียว แต่ ทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อย ก็เลิก ไม่ไหวคะ! เพราะการใช้ชีวิตคือการทำทุกอย่างที่อยากทำได้ต่างหาก.
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1876 เมื่อ: 24 เมษายน 2555, 10:27:21 » |
|
...เคยลดน้ำหนักได้ถึง 52 ...
...อุ๊ย...ตอนนั้นผอมเพรียวค่ะ...
...ใส่สายเดี่ยวสบายมาก...
...แล้วเป็นยังไงไม่รู้...
...บทจะขึ้นมันขึ้นเยอะมากๆค่ะ...
...มากกว่าตอนก่อนที่เราจะลดครั้งแรกอีก...
...เค้าบอกว่าเป็นโยโย่เอ็ฟเฟ็คเหรอคะ...
...ไม่น่าเชื่อเลยค่ะว่ามันจะเป็นไปได้...
...พูดถึงถ้าเราจะคุมอาหารเย็นดีๆ...
...พี่ตู่ว่าน่าจะทำได้ค่ะ...วางแผนดีๆ...
...แต่ถ้าเข้าคอร์สอย่างที่เค้าทำกัน...
...กลัวตัวน่วมน่ะค่ะ...เข้าเครื่องเข้าอะไรก็ไม่รู้...
...ละลายไขมันได้ยังไงคะ...อาหารก็ไม่อด...กลัวค่ะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1877 เมื่อ: 24 เมษายน 2555, 21:40:11 » |
|
เมื่อวานมีรายการอีกแล้วคะ! ผู้หญิงวัย 50 ค่ะ เธอหนัก 150 ทำงานเป็นพี่เลี้ยงเด็กอนุบาล.. เมื่อปีที่แล้ว จูงเด็กไปเดินในเมือง ไปยืนwindow shoppingแล้ว เค้าบอกว่าเค้าไม่เคยช็อคตัวเองขนาดนี้มาก่อน!!
เค้างด-ลด-เลิก แบบradical คือออกกำลัง 3 ครั้งใน1สัปดาห์ พี่ตู่,1 ปีคะเค้าหั่นน้ำหนักเหลือครึ่งนึง..75กก.
เค้าบอกว่าขาดซึ่งDisziplin,จิตที่แข็งเป็นเหล็ก ความตั้งใจที่แน่นแน่ เค้าไม่มีวันทำได้... แถมรู้ด้วยว่าเค้ายังอยู่ใน zoneอันตราย ห้ามใจอ่อนกลับไปกินเหมือนเดิมเด็ดขาด เสื้อผ้าเค้าจาก size 58-->38 sizeที่หนิงสวมใส่นี่แหละพี่.
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1878 เมื่อ: 25 เมษายน 2555, 08:22:49 » |
|
...ไซส์ 38...พี่ตู่ก็ยังใส่ได้นะคะ...น้องหนุงหนิง...
...แต่มันจะแบบพอดีตัวค่ะ...
...ปกติพี่ตู่ใส่ 42 ค่ะ...บางที 44...46 ก็มี...
...คือถ้าใส่แบบสบายๆ 42...
...เสื้อบางตัวเราชอบลาย...แต่เค้าไม่มีไซส์เล็กๆค่ะ...เลยจำเป็นต้องซื้อ 44...46...
...ตอนพี่ตู่ซื้อเสื้อไซส์ 38...ได้ลองดู...
...คนที่ไปซื้อและเลือกเสื้อด้วยกันเค้าไม่เชียร์ค่ะ...เค้าบอกว่าใส่แล้วมันดูแปลกๆ...
...คือมันเกือบคับอ่ะค่ะ...
...แต่พี่ตู่ก็ซื้อมาค่ะ...เพราะพี่ตู่ชอบลายและสี...
...ตอนหลังเอาออกมาใส่...ใครๆก็บอกว่าผอมลงค่ะ...
...ก็คงเป็นเพราะว่าพี่ตู่ไปฟิตเนสและว่ายน้ำค่ะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1879 เมื่อ: 26 เมษายน 2555, 19:53:16 » |
|
พี่ตู่ที่โน่นนิยมให้เข้ารูปค่ะ ทรงที่มีเอว มีอก ผู้หญิงเยอรมันเค้าก็มีปัญหาคะ แต่ผู้ออกแบบต้องออกแบบเสื้อผ้า ให้คนของเค้า ลูกค้าจริงๆคนธรรมดาสวมใส่ให้ได้ แล้วนะคะ,เค้าก็ดูดีกันนะพี่ดูสมาร์ทมีรูปมีทรง... เค้าเข้าใจปิดเข้าใจเน้นค่ะ
แต่ภาพรวมคะ ต้องดูดี
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1880 เมื่อ: 27 เมษายน 2555, 10:51:09 » |
|
...ถึงว่าผิดกับผู้หญิงไทยตรงนี้เอง...
...ถ้าหากเราอ้วน...เราก็พยายามที่จะใส่เสื้อผ้าที่พรางรูปนะคะ...
...เพื่อไม่ให้หน้าท้องออก...หน้าอกออกยังพอว่าค่ะ...
...เสื้อผ้ารัดๆใส่แล้วทำให้เราดูผอมจริง...
...แต่จะเห็นหน้าอกออกมาเด่นชัด...
...ถ้าไม่ใช่เสื้อผ้าสีเข้มๆ...บางทีพี่ตู่ก็ไม่กล้าใส่ค่ะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1881 เมื่อ: 27 เมษายน 2555, 20:13:37 » |
|
โหพี่,ผู้หญิงที่เมืองไทย ว่าอ้วนๆกัน หนิงมองหนิงเฉยๆล่ะพี่ สบายมาก!
ที่โน่นแพล็นๆรอนๆ อกย้อย ก้นยาน พุงย้วย...ก็เห็นแต่งตัวกันน่ารักน่ามองค่ะ เสื้อผ้าของ"Größer großen"เค้าเริ่มที่size46ไปถึง58-60 ไปยืนเมียงๆมองๆ เค้าตัดได้คลุมๆสบายๆแต่เนื้อบางเบาเย็น สวมกะLeggings สวมกะยีนส์ยืดที่เข้ารูปคะ สวยน่ารักพี่.
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1882 เมื่อ: 28 เมษายน 2555, 13:38:17 » |
|
...ฝรั่งถึงพุงยื่น...เธอก็กล้าใส่เสื้อรัดรูปค่ะ...เก่งจัง...
...ตัวแบบนี้พี่ตู่เก็บเข้าตู้หมดค่ะ...
...ไม่ให้ใครเห็นพุงเด็ดขาด...ต้องใส่หลวมๆไว้...
...เสื้อแบบที่น้องหนุงหนิงว่าค่ะ...
...ใส่กับเล็คกิ้ง...ให้คลุมสะโพก...เสื้อแบบนี้พี่ตู่มีเยอะค่ะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
เอมอร 2515
Cmadong พันธุ์แท้
ออฟไลน์
รุ่น: rcu 2515
คณะ: รัฐศาสตร์(นิติศาสตร์)
กระทู้: 4,562
|
|
« ตอบ #1883 เมื่อ: 01 พฤษภาคม 2555, 08:21:33 » |
|
สวัสดีค่ะ พี่ตู่ น้องหนิง ตามมาอ่าน ดีเลยคะ ตอนนี้กำลังกลุ้มกับน้ำหนักตัวเองมาก เพราะสะโพกหัก ปีที่ผ่านมาจึงออกกำลังไม่ได้ เดินมากก็ไม่ได้ น้ำหนัด จาก 52 ตอนนี้เป็น 60 แล้ว เสื้อผ้าใส่ไม่ด้เป็นแถว กำลังต้องพยายามอย่างหนัก เอาลงให้ได้ค่ะ
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1884 เมื่อ: 01 พฤษภาคม 2555, 08:48:29 » |
|
...อย่าให้สูงกว่านั้นเชียวนะจ๊ะ...น้องอร...
...ตอนนี้พี่ตู่กำลังจะลดให้ได้ถึง 60 ค่ะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1885 เมื่อ: 03 พฤษภาคม 2555, 18:47:30 » |
|
หนิงเห็นแล้วคะพี่ตู่ พี่แต่งตัวน่ารัก! ช่างแต่ง.
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1886 เมื่อ: 03 พฤษภาคม 2555, 18:51:11 » |
|
พี่เอมอร, พี่น้ำหนักขึ้นเหรอคะ? ชมในรูป,หนิงก็ว่าพี่สูงยาวเข่าดี ไม่อ้วนค่ะ. หนิงกำลังปล้ำอยู่เนี่ยพี่แบบเข้าใจ ไม่อด ไม่หิว แต่คำถามว่ากินอะไร? นี่แหละพี่....ความลับ! เช้านี้ชั่ง,59.4 กก. หนิงเริ่มลดที่65.8 เมื่อก่อนปีใหม่ค่ะ ตอนนี้ทำได้5กิโลกว่า ใน 4 เดือน...หนิงพอใจคะ.
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1887 เมื่อ: 04 พฤษภาคม 2555, 09:00:07 » |
|
...ขอบคุณจ้ะ...ชมกันเองเด้อ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1888 เมื่อ: 04 พฤษภาคม 2555, 09:02:29 » |
|
...น้องเอมอรเค้าหุ่นดีมาตั้งแต่ไหนแต่ไรแล้วค่ะ...
...ผอมสูง...ปราดเปรียว...
...คงลดไม่ยากค่ะ...
...แต่พี่ตู่ยังต้วมเตี้ยมอยู่เลย...
...ดีใจกับน้องหนุงหนิงด้วยค่ะที่ลดน้ำหนักได้ตามใจต้องการ...
...แล้วอย่าเผลอใจให้มันเพิ่มกลับมาอีกเด้อค่ะ...มันจะลดยากจริงๆ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1889 เมื่อ: 04 พฤษภาคม 2555, 22:47:46 » |
|
พี่ตู่รออีก 13 ปีนะคะ! ตอนหนิงอายุเท่าพี่ตอนนี้ ตอนนั้นหนิงจะเป็นยังไง. ขอแข็งแรง มีกล้าม มีกำลังคะ ตันหน่อยไม่เป็นไร ท้วมหน่อยok อึ๋มหน่อยรับได้คะ ขอให้... ขอให้หนิงทำอะไรๆได้แบบที่พี่ตู่ทำวันนี้!! ถือว่าสุดยอดคะ.
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1890 เมื่อ: 06 พฤษภาคม 2555, 10:10:04 » |
|
...ถือว่าเป็นคำชมหรือพรนะคะ...
...เพี้ยง...ขอให้น้องหนุงหนิงและพี่ตู่...
...มีสุขภาพแข็งแรงอย่างนี้ตลอดไป...
...สุขภาพจิตแข็งแกร่งรู้เท่าทันโลกมากบ้างน้อยบ้างแค่นี้ก็มีความสุขแล้วค่ะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1891 เมื่อ: 06 พฤษภาคม 2555, 18:15:13 » |
|
สุขภาพจิตดี แข็งแกร่ง.. หนิงถามพี่คะ...มาจากไหน?
มาจากความไม่พึงพอใจในตัวเอง? มาจากความไม่พึงพอใจในคู่ครอง? มาจากความไม่พึงพอใจในบุคคลรอบๆ? .. .. มาจากความไม่พึงพอใจในงาน? มาจากความไม่พึงพอใจในอะไรที่คิดที่หวัง? .. .. นั่นสิพี่ แค่จะรับรู้ความสุขให้ได้จากอะไรง่ายๆ สำหรับบางคนไม่ไช่เรื่องง่ายค่ะ จิตที่ตั้งมั่น ถามว่าต้องฝึกกันที่วัดอย่างเดียว? ฝึกกันที่บ้านไม่ได้เหรอคะ?
hmmm,ขอหนิงคิดแป๊บ.
|
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1893 เมื่อ: 07 พฤษภาคม 2555, 11:25:20 » |
|
...ว๊าวววววว...น่ารักมากๆเลยค่ะ...น้องหนุงหนิง...
...คนที่เอามาโพสท์คือน้องหนุงหนิงก็น่ารักด้วยนะจ๊ะ...
...แมวจมูกไม่มีดั้งนี่...น่ารักจริงๆนะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1894 เมื่อ: 07 พฤษภาคม 2555, 11:29:07 » |
|
...ทำไมจะไม่ได้ล่ะ...ฝึกที่บ้านนี่แหล่ะค่ะ...สะดวกที่สุด...
...แต่วัดก็เป็นแหล่งรวมจิตใจของคนหลากหลาย...
...ยิ่งคนมารวมกันได้เยอะๆ...ก็ยิ่งมีปิติในบุญนั้นๆค่ะ...
...ถ้ามีโอกาสก็ไปบ้างค่ะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1895 เมื่อ: 10 พฤษภาคม 2555, 19:35:56 » |
|
น้องคนไทยที่มาหาหนิงบ่อย (เธอจบเกษตรฯบางเขนมา) เธอมาซุบซิบกะหนิงทุกบ่อย เวลาไปวัดลาว ที่เมืองฮานาว ว่า....ตอนพระสวด ให้ศีล ให้พร เธอก็ไม่ค่อยมีสมาธิหรอกค่ะ! สมาธิเธอไปอยู่ที่กับข้าวไทย ขนมไทย ที่เธอและเพื่อน ไม่เชื่อว่านั่นคือเยอรมันนี ที่จะหาจะทำอะไรได้เหมือนที่เมืองไทย... คือเค้าสุดจะcreateกันสุดฝีมือ...น้องเธออาย ว่าเธอไม่ได้ลงทุนลักษณะนั้นเพียงซื้ออะไรไป ถวายพระก็เสร็จ อ้อ,เธอเล่าว่าสาวไทย สาวลาว แต่งผ้านุ่ง ชุดไทยกันหยดย้อย...เธองี้เหมือนผิดงาน
หนิงบอกเธอว่า....psst,อย่าห่วง...พี่ก็แบบน้องแหละ!
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1896 เมื่อ: 12 พฤษภาคม 2555, 09:13:15 » |
|
...ก็แล้วแต่สะดวกนะคะ...น้องหนุงหนิง...
...อย่างพี่ตู่เวลาไปทำบุญ...
...บางทีไม่ได้เตรียมอะไรไว้เลยค่ะ...แบบซื้อไม่ทัน...
...พอคิดว่าจะไปวัด...นัดกับลูกกับหมอ...บางทีห้าทุ่มเที่ยงคืนแล้วค่ะ...
...ตื่นเช้ามาเผื่อเวลาแวะกลางทางค่ะ...เข้าเซเว่นส์...
...ซื้อขนมซื้อน้ำซื้อนมขวดแบบต่างๆ...
...ข้างๆเซเว่นส์...ก็อาจจะมีร้านขายกับข้าวคาวหวาน...
...แค่นี้ก็ไปวัดได้แล้วค่ะ...
...และการแต่งตัวก็แบบสบายๆค่ะ...
...นอกจากเป็นงานส่วนตัวจริงๆถึงพิถีพิถันเครื่องแต่งตัวค่ะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #1897 เมื่อ: 12 พฤษภาคม 2555, 17:25:35 » |
|
พี่ตู่บอกไว้ว่าวันนี้จะไปงานแต่ง เพื่อนลูกพี่, งานลักษณะนี้ พี่นุ่งถุงไทย รึชุดปกติคะ?
|
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1898 เมื่อ: 14 พฤษภาคม 2555, 11:28:15 » |
|
...พี่บอกเจ้าภาพเค้าเลยว่าจะขอไปงานกลางคืนค่ะ...
...เลยไม่ได้ใส่ชุดไทย...ใส่ชุดปกติค่ะ...
...งานเค้าจัด 2 วันค่ะ...วันที่ 5-5-55...ยกขันหมากไปหมั้นที่บ้านเจ้าสาวที่แปดริ้ว...
...แล้วมีงานรดน้ำสังข์...ลูกไปค่ะแต่พี่ตู่ไม่ได้ไป...
...ส่วนงานแต่ง...วันที่ 12-5-55...จัดที่โรงแรมรอยัลพลาคลิฟบีช...ระยอง...
...ซึ่งเจ้าของโรงแรมเป็นน้องชายของแม่เจ้าบ่าวค่ะ...เป็นน้าของเจ้าบ่าว...
...พี่ตู่ไปค้างด้วยค่ะ...ถือโอกาสไปพักผ่อนที่นี่ด้วยเพราะยังไม่เคยไป...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
too_ploenpit
|
|
« ตอบ #1899 เมื่อ: 17 พฤษภาคม 2555, 12:31:28 » |
|
...ลงรูป...Huis Ten Bosch...ต่อจากหน้า 72 ค่ะ...
...หลังจากที่เอาคอมไปลงโปรแกรมใหม่แล้ว...รูปก็หายไป...
...วันนี้เลยโหลดรูปที่เหลือลงเครื่องใหม่อีกครั้งค่ะ...
...เฮ้าส์เท็นบอส...สร้างตามแบบบ้านเรือนในเนเธอร์แลนด์...
...ซึ่งแต่ละอาคารก็จะเป็นร้านอาหาร...ภัตตาคาร...โรงภาพยนต์...ร้านขายของที่ระลึกต่างๆหรือโรงแรมค่ะ...
|
i love pink, you are pink = i love you
|
|
|
|