khesorn mueller
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #750 เมื่อ: 06 กรกฎาคม 2550, 15:41:42 » |
|
This long "bonding"will never die....
Nong pookie, if you can make your way about visa to USA..let me know here naja.I have a small"tip" for you.... p.nn
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
สมชาย17
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #751 เมื่อ: 06 กรกฎาคม 2550, 16:25:12 » |
|
พี่อ๋อย16 แค่บทนำ บรรพบุรุษ ก็ตื่นเต้นแล้ว
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
khesorn mueller
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #752 เมื่อ: 06 กรกฎาคม 2550, 23:29:18 » |
|
P.Soodjai ka, for you... I need time to think about your story(my head was not so free lately)you may have read P.Prapasri story from page 1-2 and see thatthere were somehow nearly the same how the lately generation kept running on their life.This experience with war is for a young generation strange. May we read the second chapter??please. nungning
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
prapasri AH
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #753 เมื่อ: 07 กรกฎาคม 2550, 09:53:05 » |
|
![Cheesy](http://www.cmadong.com/board/Smileys/default/cheesy.gif) น้องปุกกี้คะ พี่แอ๊ะกะน้อง แอ พอมาอยู่หอจุฬา เป็นเหมือนพี่น้องท้องเดียวกันเลยค่ะ ![Shocked](http://www.cmadong.com/board/Smileys/default/shocked.gif) เหมือน พระเจ้าตั้งชื่อให้ มา แอ๊ะ แล้วก็แอ :shock: แล้วก็รักกันมาก จนถึงทุกวันนี้ ![Cheesy](http://www.cmadong.com/board/Smileys/default/cheesy.gif) มีอะไรก็เล่าให้ฟังได้ทุกอย่าง แม่พี่แอ๊ะกลัวพี่แอ๊ะขาดเงิน ก็ซื้อทองให้มาเก็บไว้มากมาย เผื่ออยู่กรุงเทพ ไม่มีเงินจะได้ขายทองแก้ขัดไป สมัยนั้น ต้องโอนเงินทางธนาณัติ หรือ ถ้าจำเป็นต้องใช้ด่วน พี่แอ๊ะต้องไปหาเจ้าของ โรงงาน ลูกค้าของพ่อที่พ่อส่งมะพร้าวและน้ำมันมะพร้าว มาให้เค้าขายน่ะค่ะ อยู่แถว รองเมืองค่ะ :) พอพรเทพไม่มีเงิน :cry: พี่แอ๊ะจะให้เงินพรเทพ16 พี่แอ๊ะก็เอาทอง ไปขายให้น้อง บอกน้องว่าไม่ต้องกลัว มีทองอยู่ในมือ จะกลัวอะไร กลัวน้องจะเอา ไม้โปรแทรกเตอร์ ของวิดวะ ไปเข้าโรงจำนำ ( เค้าเรียกไม้อะไร คะ ที่เด็กวิดวะเค้าถือกัน และ สมัยนั้น ชอบเอาไปจำนำเวลาไม่มีเงินน่ะค่ะ เด็ก วิดวะเค้าจะแอบเล่นไพ่กันค่ะ) กับน้องแอ พี่แอ๊ะรักมาก และไม่ทราบจะให้อะไรเป็นของขวัญ ที่ไม่เสื่อมสลาย และ แปลง เป็นเงินได้ถ้าจำเป็น เลยไปที่ร้านขายทอง ให้เค้าแบ่งโดยเปลียนเป็นสองเส้นได้ค่ะ เป็นความคิดของเด็กๆนะคะ แต่ ตอนนี้ พี่แอ๊ะว่า เราคิดเก่งนะคิดได้อย่างไรกัน :shock: พี่แอ๊ะคงเป็นเด็กที่มีหัว หัวใสมาตั้งแต่ตอนนั้นแล้วนะ แปลกแต่จริง :shock: แหม๋ ถ้าเจอน้องปุ๊กกี้ ตั้งแต่ตอนนั้น อาจจะแปลงทอง ออกมาได้อีกหลายเส้นแน่ๆเลยค่ะ :shock: พี่แอ๊ะจะเป้นคนรักใคร รักจริงค่ะ ![Cheesy](http://www.cmadong.com/board/Smileys/default/cheesy.gif)
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
ชาวหอ ชาวหอจุฬา สดใสเริ่งรา เมื่อมาร่วม สามัคคี
|
|
|
prapasri AH
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #754 เมื่อ: 07 กรกฎาคม 2550, 10:02:29 » |
|
:lol: น้องอ๋อยคะ อ่านกำลังมันๆ อยู่พอดี รีบมาต่อเร็วๆนะคะ อยากทราบว่า "รักหมออิ๊ดได้อย่างไรน่ะค่ะ" ตอนนั้นพี่แอ๊ะเห็นอ๋อยเป็นสาวสวยอักษร แล้วก็หยิ่งนิดๆ เป้น "หอหยิง หยิ่งสวย" คนหนึ่งทีเดียว ส่วนหมออิ๊ด เป็น ชาวค่าย น้องรักพีแอ๊ะ เป็นหอชายติดดิน เอ....หมออิ๊ดใช้ศิลปะ อย่างไร คว้า ดาว หอหยิงหยิ่งสวย มาครองได้ ![Shocked](http://www.cmadong.com/board/Smileys/default/shocked.gif)
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
ชาวหอ ชาวหอจุฬา สดใสเริ่งรา เมื่อมาร่วม สามัคคี
|
|
|
khesorn mueller
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #755 เมื่อ: 07 กรกฎาคม 2550, 11:57:21 » |
|
P.Prapasri ka, I also think like you that the second chapter may be she just was born..hot temper fan like me want to jump to the fourth or fifth how she can steal the heart of P.Chaiwit...P.Soodjai ka,don't let ringside fan like us ...fidgety Nice weekend ka pee, nn.
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
สมชาย17
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #756 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 10:07:54 » |
|
มาเล่าต่อ ตอนอยู่หอจุฬา ผมเองเริ่มอยู่หอจุฬา ช่วงสอบเอ็นทร้านส์ เพราะมาจากบ้านนอก นครสวรรค์ ไม่มีทีจะไป พอดีเพื่อนที่เรียนด้วยกัน มีพี่ชายอยู่หอจุฬา ท่านเลยให้ที่พักพิงโดยสิงอยู่ห้องท่าน(อยู่หอเหนือ)ช่วงสอบอ็นทร้านส์(พี่เสรี คัมภีรธัมโม รัฐศาสตร์14 รุ่นเดียวกับ ผู้ว่าประชา) ผมจึงเป็นศิษย์สิงหอตั้งแต่สอบเอ็นทร้านส์ พอประกาศผลว่า ผมสอบได้คณะวิศว จุฬา ผมจึงเข้าอยู่หอจุฬา แต่ไม่เป็นทางการอีก เป็นสิงหออีกเช่นเดิม เนื่องจากมีการรื้อ หอเหนือ หอใต้ เพราะหอหญิงที่เป็นตึก14ชั้น ตึกแรกกำลังแล้วเสร็จ และอยู่ติดกับหอเหนือ(หอที่ผมสิงอยู่ช่วงเอ็นทร้านส์) หอใต้ เมื่อหอไม่มีห้องว่าง อาจารย์ประยูร จึงให้เด็กน้องใหม่ ที่มีปัญหาที่พักอาศัย ไปขอสิงกับรุ่นพี่(ถ้ารุ่นพี่ยอมให้สิง เพราะเดิมอยู่ห้องละ2คน จะกลายเป็น3คน) ผมได้รับความกรุณาจาก พี่Pete15 และพี่ ดร. กุศล15 อนุญาติให้ผมได้สิงห้องท่านได้ ต้องขอขอบคุณพี่ทั้ง 2ท่านจริงๆ
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
สมชาย17
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #757 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 10:19:54 » |
|
ผมสิงหอกับพี่ทั้ง2 เทอมแรก เทอม2จึงย้ายไปอยู่หอเจ้าจอม และเป็นชาวหอเต็มตัว(หอเจ้าจอมเดิมเป็นหอพักหญิง เมื่อหอหญิงย้ายมาอยู่ตึก14ชั้นที่สร้างเสร็จแล้ว หอเจ้าจอมเดิมก็ยกให้เป็นหอชาย) ปี2517 ที่ผมเข้าอยู่หอ ช่วงเวลานั้น พี่มานพ กลับดี(พี่สิงห์)เป็นหัวหอชาย เป็นอะไรที่สนุกมาก สำหรับชีวิตอยู่หอ ความเป็นกันเองระหว่างรุ่นพีรุ่นน้อง การทำกิจกรรมร่วมกัน และทุกคนมัพื้นฐานมาจากต่างจังหวัด ทำให้แนวการใช้ชีวิตไม่ต่างกันมากนัก ผมสนุกอยู่กับ เพื่อนๆ พี่ๆ(และน้องๆในปีถัดๆไป) จนผมลืมกิจกรรมที่คณะไปเลย ผมร่วมแต่กิจกรรมหอ ไม่ว่างานรับน้อง(รับน้องหอ) งานค่ายผมก็ไปค่ายหอ(ไม่เคยไปค่ายคณะเลย) กีฬาภายใน มหาลัย ผมก็เป็นนักกีฬาหอ(ไม่เคยเป็นนักกีฬาคณะเลย) นับว่าผมมีความผูกพันกับ หอพัก มากกว่าคณะมากมายนัก
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
สมชาย17
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #758 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 10:35:21 » |
|
ชีวิตการศึกษา ในช่วงนั้นเป็นช่วงที่สับสนและมีเรื่องราวภายนอกมากมาย มารบกวนแนวคิด เนื่องจากเป็นยุคประชาธิปไตยเบ่งบาน(หลังจากเหตุการณ์ 14 ตุลา 2516) โดยเฉพาะคำกลอนของคุณ วิทยากร เชียงกูล ที่ว่า "ฉันโง่ ฉันเยาว์ ฉันเขลา ฉันทึ่ง ฉันจึง มาหา ความหมาย ฉันหวัง จะเก็บ อะไร ไปมากมาย สุดท้ายให้กระดาษ ฉันแผ่นเดียว" คำกลอนนี้เป็นเพียง 1 ในหลายแนวคิดในช่วงนั้น ทำให้เพื่อนผมเรียนไม่จบหลายคน(เพราะไปหาความหมายของชีวิต ตามแนวทางของเขา) หลายคนย้ายคณะไปอยู่คณะนิเทศศาสตร์และอิสระสื่อสารมวลชน ฯลฯ ผมเองก็สับสน ว่าเรามาหาอะไร เราเรียนแล้วเราจะได้ความรู้จริงๆหรือไม่(หรือได้แต่กระดาษแผ่นเดียว แบบเขาว่าไว้) การเรียนผมก็ลุ่มๆ ดอนๆ ความรู้ทางวิชาการมีน้อยมากและไม่รู้ซึ้ง แต่ความรู้รอบตัว ความรู้เรื่องๆอื่นๆมีมาก สุดท้ายก็จบการศึกษา (4ปี จบ) วิชาที่ หฤโหดที่สุดก็คือ วิชาภาษอังกฤษ อีกตามเคย ผม ไม่มีความรู้เลย จึงติด F ทุกครั้ง และรุ่นพี่หลายคน Retired เพราะวิชาภาษาอังกฤษนี้แหละ
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
สมชาย17
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #759 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 10:52:51 » |
|
รุนพี่หลายคนบอกว่า อาจารย์คณะอักษร โหดมาก เจ้ายศ เจ้าอย่าง เจ้าระเบียบ หลายคนเลยสอบไม่ได่ ติดF จนRetired ผมก็แบบเดียวกัน ผมติดF ภาษาอังกฤษมาตลอด แต่อาจารย์คณะอักษรไม่ได้โหดและเจ้ายศเจ้าอย่าง แบบ ที่ว่ากันไว้ เพราะผมติดF ผมก็ลงวิชาอังกฤษนี้ใหม่(ภาษอังกฤษ บังคับให้เรียนถึง 6 วิชา) ผมลงเรียนจน อาจารย์คณะอักษร ที่สอนวิชาภาษอังกฤษ จำผมได้ ว่า(สมชาย เราเจอกันอีกแล้ว หรือนี่) เมื่อ อาจารย์จำผมได้ ผมก็ได้เกรด D โดยได้รับการช่วยเหลือจากอาจารย์ อักษร ท่านนี้ โดยผมเองไม่ได้ร้องขอความช่วยเหลือจากท่าน ท่านได้มีเมตตาช่วยผมเอง ทำให้ผมจบการศึกษามาได้ ไม่เช่นนั้นผมคงถูก Retire เหมือนกัน (ท่านได้แก้ คำตอบให้ผม ทำให้คะแนนผมดีขึ้น ไม่ติดF แล้ว ผมจำท่านได้ไม่เคยลืม ท่านอาจารย์ ปรียา และขอขอบคุณท่านมา ณ ที่นี้ด้วยครับ) ผมจึงชื่นชม เด็กคณะอักษรทุกคน มาโดยตลอดจนถึงปัจจุบันนี้ และไม่มีความรู้สึกว่า เด็กอักษรเป็นคนหยิ่ง เป็นคนเจ้ายศ เลย เดี๋ยวนี้ ผมหาความหมายของชีวิต พบแล้ว (ตามคำกลอน ของ คุณวิทยากร เชียงกูล) กว่าผมจะหาความหมายของชีวิตพบ ผมก็อายุ เลย 40 แล้ว
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
ชาร์ป
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #761 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 13:50:38 » |
|
หอจุฬา เป็นมากกว่า ที่พักอาศัย(ในทัศนะของผม) หอจุฬา ได้ให้สิ่งดีๆในชีวิตกับผมมากมาย ทั้งเพื่อนที่ดี พี่ๆ น้องๆ ที่ดี ตลอดจน ภรรยาที่ดี ผมอุบอุ่นและภูมิใจ ที่ครั้งหนึ่ง ผมเคยได้เป็นศิษย์เก่า หอจุฬา ผมขอจบเรื่องเพียงแค่นี้(ชีวิตทำงานเล่าไม่ไหว เรื่องมันส์ๆ มันแยะจริงๆในระหว่างทำงาน) สวัสดี ผู้อ่านทุกคนครับ พี่สมชายครับ ... ถ้าว่าง ๆ อยากเล่าอะไรให้น้อง ๆ ฟังได้นะครับที่ กระทู้ tag นี้ก็ได้มั้งครับ โดยเฉพาะ เรื่องการทำงาน ... เน้นเรื่อง มันส์ ๆ นะครับ อย่างน้อยก็มีผมมาแวะ อ่านอยู่เรื่อย ๆ ล่ะครับ
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
khesorn mueller
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #762 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 14:01:59 » |
|
P.Somchai ka, Great,well done ka pee..but why it end up so fast??? ringside fan protests :evil: ...no!,please tell us your love story with P.Ord...she is from RCU too,right?..that is perfect ,fit well to the circumstance,about your work we can wait!! please... today is Sunday...perfect to mouthtaek with a cup of coffee nn.
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
tsoodj
มือใหม่หัดเมาท์
ออฟไลน์
กระทู้: 146
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #763 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 19:54:57 » |
|
น้องสมชาย.. ช่วยเขียนเยอะๆ หน่อยค่ะ ช่วยถ่วงเวลาให้พี่ด้วย ทำไมจบเร็วจัง จะรีบไปไหน ? เขียนอีกค่ะ เขียนอีก!
พี่ชอบมาก โดยเฉพาะตอนที่สมชายบอกว่า “ ผมจึงชื่นชม เด็กคณะอักษรทุกคน มาโดยตลอดจนถึงปัจจุบันนี้ และไม่มีความรู้สึกว่า เด็กอักษรเป็นคนหยิ่ง เป็นคนเจ้ายศ เลย ”
...ตัวลอยเลยล่ะค่ะ![](http://i126.photobucket.com/albums/p119/tsoodj/logosoodjaium0.gif)
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
Oy+/2516
|
|
|
tsoodj
มือใหม่หัดเมาท์
ออฟไลน์
กระทู้: 146
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #764 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 20:02:48 » |
|
พี่แอ๊ะ.. วัยรุ่นใจร้อน.. คะ
อ๋อยนึกถึงหน้า “หอหญิงหยิ่งสวย” ยังไงก็เป็นพี่โหม้ยวันยังค่ำ พี่แอ๊ะก็ไม่เห็นหยิ่งตรงไหน แต่สวยแน่ๆ
ส่วนอ๋อยไม่เข้าข่ายสมญานามนี้เลย ตั้งแต่เด็กมาแล้ว ใครๆ คิดว่าอ๋อยหยิ่ง จริงๆ แล้วอ๋อยสายตาไม่ดี มองไม่ค่อยเห็นใครมากกว่า เขาเลยคิดว่าเราหยิ่งน่ะค่ะ
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
Oy+/2516
|
|
|
tsoodj
มือใหม่หัดเมาท์
ออฟไลน์
กระทู้: 146
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #765 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 20:08:42 » |
|
พี่แอ๊ะ พี่แอ น้อง nn น้อง MahDee .....
ขอผ่อนส่งต้นฉบับได้มั๊ยคะ เผื่อจะเป็นแบบนักประพันธ์ไส้แห้งบ้าง เปล่า ! ไม่ใช่อะไรหรอกค่ะ ยังเขียนไม่ออกเลย.... เอารูปไปดูเล่นๆ ก่อนละกันนะคะ นมัสเต... ![](http://i126.photobucket.com/albums/p119/tsoodj/Tree-1.jpg)
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
Oy+/2516
|
|
|
khesorn mueller
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #766 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 20:34:38 » |
|
P.Oy16 ka, oh,thanks...is that one of a Yoga position? khun pee should see nungning in front of her notebook!!!!good that her family is not home otherwise the kids will shout"papa,look! what happens to mama"... may I have more please...the position head on the floor ,foot in the air near the wall... nungning
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
prapasri AH
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #767 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 20:48:40 » |
|
:lol: น้องอ๋อย พี่กำลังจะหัดโยคะ อยู่พอดีเลย ![Cheesy](http://www.cmadong.com/board/Smileys/default/cheesy.gif) เห็นรูปน้องอ๋อยแล้ว ตื่นเต๊ลลลลลลลลล เป็นท่าโยคะ ที่สวยมั๊กๆ กลับมาจากกรุงเทพอาทิตย์หน้าจะให้อาจารย์สอนโยคะมาสอนให้แล้วค่ะ :lol: ![Cheesy](http://www.cmadong.com/board/Smileys/default/cheesy.gif)
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
ชาวหอ ชาวหอจุฬา สดใสเริ่งรา เมื่อมาร่วม สามัคคี
|
|
|
khesorn mueller
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #768 เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2550, 20:52:29 » |
|
P.Prapasri ka, no need other Yoga teacher ka Khun pee..here we go...in front of PC...practice after our web reader.P.Oy 16....weiiii....Yoga for fun...P.Oy ka,how many minutes should we try?? nn(good follower)
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
iamfrommoon
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #769 เมื่อ: 09 กรกฎาคม 2550, 11:41:41 » |
|
Oh!! พี่อ๋อยคะ...คราวหน้าหากได้ไปเที่ยวด้วยกัน เราน่าจะมีตื่นเช้า นำบริหารร่างกายโยคะกันดีมั้ยคะ อยากเรียนๆๆ...
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
@@ธรรมชาติสร้างความขัดแย้ง เพื่อให้คนเรียนรู้ซึ่งกันและกันได้ดียิ่งขึ้น@@@ ![](http://i210.photobucket.com/albums/bb214/pukbass/th_Dookdig.gif)
|
|
|
air14
มือใหม่หัดเมาท์
ออฟไลน์
กระทู้: 185
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #770 เมื่อ: 10 กรกฎาคม 2550, 17:23:23 » |
|
:lol: น้องอ๋อย พี่กำลังจะหัดโยคะ อยู่พอดีเลย ![Cheesy](http://www.cmadong.com/board/Smileys/default/cheesy.gif) เห็นรูปน้องอ๋อยแล้ว ตื่นเต๊ลลลลลลลลล เป็นท่าโยคะ ที่สวยมั๊กๆ กลับมาจากกรุงเทพอาทิตย์หน้าจะให้อาจารย์สอนโยคะมาสอนให้แล้วค่ะ :lol: ![Cheesy](http://www.cmadong.com/board/Smileys/default/cheesy.gif) โอยโย๋ :shock: พี่แอ๊ะ13ขา พี่แอ๊ะเริ่มปฏิบัติการพิฆาตน้ำหนักเพื่อสุขภาพแล้วหรือคะ แย่แล้วๆ น้องยัง(พุงป่อง)น้ำหนักเต็มพิกัดอยู่เลยค่ะ :shock: จะทันก่อนวันงานหอไหมเนี่ยะ :shock: แย่แล้วๆๆ :cry:
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
khesorn mueller
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #771 เมื่อ: 10 กรกฎาคม 2550, 18:56:44 » |
|
P.Air ka, whisper:sit up few times a day is enough pee,no need to diet ka...khun pee has not so much to loose... nn
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
khesorn mueller
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #772 เมื่อ: 11 กรกฎาคม 2550, 13:18:24 » |
|
P.Somchai ka, keep...going....on...one...more....text.please! nn.
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
tsoodj
มือใหม่หัดเมาท์
ออฟไลน์
กระทู้: 146
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #773 เมื่อ: 11 กรกฎาคม 2550, 21:57:53 » |
|
หนุงหนิงคะ
เวลาเล่นโยคะ เขาไม่นับเป็นนาทีค่ะ แต่นับเป็นลมหายใจ หายใจเข้า-กลั้นไว้-หายใจออก นับเป็น ๑ ลมหายใจ แต่ละท่าใช้เวลาประมาณ ๕-๑๐ ลมหายใจ ทำครั้งแรกก็สัก ๓ ลมหายใจก็ได้ค่ะ...
หายใจเข้าคือสูดลมหายใจเข้ายาวๆ จนท้องป่อง กลั้นลมหายใจนับ ๑-๔ ส่วนหายใจออกคือไล่ลมออกจนท้องแฟบ......
หนุงหนิงลองเล่นดูนะคะ พี่เล่นแค่อาทิตย์ละ ๒-๓ ชั่วโมงเท่านั้น ท่ายืนด้วยศีรษะ (ศีรษะอาสนะ) ยังไม่กล้าทำค่ะ กลัวคอหักเสียก่อน เดี๋ยวไม่มีใครเลี้ยงลูก พี่ไชยวิทย์ก็ไม่ค่อยจะอยู่บ้านเสียด้วยสิ !!
:lol: :lol: :lol:
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
Oy+/2516
|
|
|
tsoodj
มือใหม่หัดเมาท์
ออฟไลน์
กระทู้: 146
|
![](http://www.cmadong.com/board/Themes/default/images/post/xx.gif) |
« ตอบ #774 เมื่อ: 11 กรกฎาคม 2550, 22:00:49 » |
|
พี่แอ๊ะคะ
คนอื่นๆ เขาเล่นโยคะแล้วผอมลง ส่วนอ๋อยเล่นแล้วอ้วนขึ้นค่ะ ก็ Fitness Center ของมหา’ลัย อยู่ตรงข้ามแผงลอย ของกินเพียบเป็นร้อยอย่าง เล่นเสร็จก็กินสารพัดน่ะค่ะ!!!
:oops: :lol: :oops:
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
Oy+/2516
|
|
|
|