Unseen Indonesia

[BU_MEE]

เย็นนี้ไปส่งเพื่อน  ในเมือง  กว่าจะออกไป

กว่าจะกลับมา ก็ สอง สามทุ่ม มั้ง



ฝากความคิดถึงให้หลานต้นหอมด้วยนะคะ

จาก  ป้าหมี

[BU_MEE]

ต้ม มาม่า ก่อนค่ะ

โปรแกรม รัน เสร็จแล้ว  

ไม่ sig น่ะ

ตายแน่  งานนี้ อดนอน  หลายคืน  อีก เลี้ยว วว

[BU_MEE]

ไปส่งเพื่อนในเมือง  เพื่อกลับเมืองหลวง

ก่อนนะคะ



บูหมี

[Pae]

โอย ย ย    ...อดอยาก  เพราะอยากกินมานานเลี้ยว ว วว


ป้าก็สั่ง  ข้าวราดแกง สามอย่าง

แกงหมูใส่มะเขือ  .+  แกงปลาดุกเผ็ด + ไข่พะโล้ 1 ฟอง

พร้อมกับ   แกงไตปลา 1 ถ้วย



....เสร็จสรรพ จ่ายตัง  50 บาท  โคตร เผ็ดเลย

แต่แกงไตปลาทานไม่หมด  เหลือนิดนึง


....แล้วแวะข้างทาง  ซื้อแตงโม 10 บาท  อิ อิ  ทานไปขับรถไป  หมดเลี้ยว ว ว


.

แบบนี้ กินกับอย่างเดียวก็อิ่มแล้ว.น้อ

[BU_MEE]

ไปส่งเพื่อนในเมือง  เพื่อกลับเมืองหลวง

ก่อนนะคะ



บูหมี

ป้าหมี ชอบทานแต่กับ ค่ะ (ควบคุม นน   ไปในตัว)

ไปก่อนนะ  ไปในเมืองค่ะ

แล้วเจอกันใหม่ นะคะ เพื่อนรัก


มีไร อีเมล์แอดเดรส ได้ค่ะ

[Pae]

ใช้เทคนิค ไม่กินคาร์โบไฮเดรต เหรอครับ
ได้ผลไหม :?:

[เจษฎา]

กินเพื่อหล่อเลี้ยงร่างกาย ให้พอมีแรง ตอนผมบวชแต่ละมื้อกินน้อยลง เหลือหนึ่งในสาม กินช้าๆจะกินได้น้อยลง น้ำหนักลดไปเจ็ด กก.ในเวลาหนึ่งเดือน ตอนนี้กินมื้อเย็น และในมื้อกินมากขึ้น แต่ได้ดุลจากการออกกำลังกาย น้ำหนักก็ยังไม่ขึ้น อยู่ที่ความมุ่งมั่นและสภาพแวดล้อมที่ดีครับ

[BU_MEE]

หมีเริ่มใช้วิธีนี้ มาเป็น 10 ปี แล้วล่ะ ...นน คงที่นะ ขนาดเป็นคน นน ขึ้นง่าย

แล้วจะได้วิตามิน พวกอะไรประมาณนี้

จาก กับ และ ผลไม้ ผัก  หลากสีสรร ช่วยบำรุง ผิวพรรณด้วยล่ะ


...เรื่อง ผัก ผลไม้ หลากสีสรร หลากประเภท  ช่วยได้แยะเลย


....อาหารหลัก จะเน้น ปลา ผัก ผลไม้ แยะมาก ๆ  (เปลือง ปลาทานเป็นตัวเลยล่ะ)


คาร์โบไฮเดรต ทานบ้าง  เพื่อ บำรุงสมอง

อย่างอื่นก็ทาน แต่ไม่เน้นมาก

บางที ยามหิวโหย ก็ พยายาม โซ้ย แหลก  ผัก ผลไม้ ไว้ก่อน


.....ปวดหัว ก็ ทาน ข้าว เพิ่มขี้นอีกนิด  เพราะงานที่ทำต้องคิดมาก

[BU_MEE]

ทำอาหาร อยู่  เด๋ว มาใหม่


ไปดูก่อน ว่า  ไหม้ แล้วยังฮิ :wink:

[Pae]

ทานอาหารเช้าไปแล้วล่ะ แต่หิวอีก

เออนึกได้ ว่าเอา แอปเปิ้ล มาลุกนึง ขอตัวกินก่อนเด้อ

[BU_MEE]

ทำอาหาร อยู่  เด๋ว มาใหม่


ไปดูก่อน ว่า  ไหม้ แล้วยังฮิ :wink:

ทำเสร็จแระ

เมนูวันนี้  

หมีจะทำอาหาร แบบเน้น กับ เป็นพิเศษค่ะ


พอดีคุณแม่ มาช่วยทำความสะอาดบ้าน  ก็เลยต้องหุงข้าว ให้คุณแม่ค่ะ

ปกติ  หุงบ้างไม่หุงบ้าง แล้วแต่รมณ์  

เกือบไหม้เลยล่ะ  ทำหมูอบให้คุณแม่


สำหรับหมี ก็ ผัดเห็ดเข็มทองใส่เห็ดหอมค่ะ (ผัดกับน้ำ)

และมี แกงส้มมะรุม กับ แกงส้ม ผัก ซื้อหน้ามอ อยู่ในตู้เย็น


ตอนแรกว่า จะทำแกงจืดไข่น้ำ ตามเมนู เถ้าแก่นุ้ย  แต่ว่า ไม่มีผัก

[BU_MEE]

ส่วนเช้านี้

ทานกาแฟ กับ กล้วยหอม แล้ว


ทานไป พิมพ์ ไปค่ะ



วันนี้จะมีเพื่อนกับ ภรรยา และ ลูกสองคน จาก เมืองหลวง มาเยี่ยม


ไม่รู้ออกมาแล้วยัง

[BU_MEE]

ไปล่ะ

[Pae]

อ้าว ไปซะแล้ว
บายจ้า

[BU_MEE]

กลับมาเลี้ยว ว วว    


ต้อนรับหน่อยน่า :wink:

[Pae]

ดีจ้า
ซำบายดี บ่

[BU_MEE]

ซำบาย ดี จ้า

เมื่อคืนนอน หลับ ตั้งแต่ เย็น หก โมง กว่า ๆ

ตื่นมาอาบน้ำตอน สี่ทุ่ม


แล้วนอนต่อ ตื่น ตี 5 เจ๊า


กำลังทานกาแฟร้อน ๆ อยู่  

เพื่อนเอา  "ไมโลร้อนไหม"

 

[BU_MEE]

หาชงเอง ในครัว นี้เน้อ

เขาให้ self service


หมี ต้ม น้ำร้อน ให้เลี้ยว :wink:

ขนมปัง ก็มีไว้ให้  หั่นทานเอง นะจ๊ะ หั่นดีดีล่ะ เดี๋ยวมีดบาดมือ  

หรือ จะเลือก เอาแบบอื่นก็ได้  อยู่ในกล่องน่ะ


อ้อ  เสร็จแล้ว อย่าลืมล้างแก้ว และทำให้แห้งด้วยนะ เพื่อนรัก อิ อิ

[Pae]

หวัดดี เข้าวันอังคาร
ไมโลทานแล้วเช้านี้
พร้อมขนมปัง ไส้กรอกไก่ และเห็ดดองเกลือ

เอาแอปเปิ้ล มาตุนไว้ตอนสายๆด้วย ผลนึง

[Pae]

ครัวของบ้านที่โคราชเหรอ
ทำไมใช้เตาไฟฟ้าแบบต่างประเทศเลย
หาซื้อที่ไหน เตาแบบนี้

[BU_MEE]

ครัวของบ้านที่โคราชเหรอ
ทำไมใช้เตาไฟฟ้าแบบต่างประเทศเลย
หาซื้อที่ไหน เตาแบบนี้

ในภาพ เป็นครัว ที่ต่างประเทศค่ะ แบบง่าย ๆ


เตาไฟฟ้าแบบนี้ เมืองไทย ซื้อได้หลายที่

อาทิ Homepro ของดีหน่อย หรือจะเป็นร้าน เฟอร์นิเจอร์สำเร็จรูป ก็ได้

แต่ไม่ค่อยดี ตรงที่ว่า  เวลา หัวใดหัวหนึ่งเสีย และเสียเร็วซะด้วยสิ

[BU_MEE]

ที่บ้านหมี

ครัวยังไม่เป็นครัวเลยค่ะ  และไม่มีเตาแก๊ส

ใช้เตาไฟฟ้า  แบบ เล็ก ๆ ราคาถูก เคลื่อนย้ายได้


เพราะไม่ค่อยได้ทำอาหารหนัก สะดวกและง่ายดี

ไม่ต้องห่วง เวลาเปิดทิ้งไว้ เพราะจะตัดไฟอัตโนมัติ

เพียงแต่อาจจะไม่เร็วเท่านั้นเอง


แขกไปใครมา ทุกคนก็ชอบบ่นว่า

ทำไม ไม่จัดหรือตกแต่งครัว /บ้าน หาเฟอร์นิเจอร์มาใส่


หมีก็นึกในใจ

ก็บ้าน ว่างๆ โล่ง ๆ แบบนี้ไงล่ะ ใคร ๆ ถึง ชอบแวะมา

จะนั่ง จะเดิน จะวางของตรงไหนก็ได้ ไม่ต้องกลัวจะเสียหาย หรือเปื้อน


ถ้าให้ตกแต่ง หรือจัด ตาม สไตล์หมี จริง ๆ ล่ะ เพื่อนเอ๋ย

 ใคร ๆ ก็ไม่อยากแตะต้องทั้งนั้นแหละ

[BU_MEE]

ก็เพราะ บ้าน ว่างๆ โล่ง ๆ  น่ะสิ

ถึงสามารถรับแขกได้แยะ

เคยรับแขกพร้อมกัน สูงสุด ตั้ง 14-15 คนแน่ะ มาค้าง 4 วัน 3 คืน


ไว้ ฤกษ์งาม ยามดี จะ ถ่ายรูปบ้านที่โคราชมาให้ดูนะ

อยากดูไหมล่ะ

[Pae]

ว่าแล้วเชียวว่าไม่น่าจะโคราช
ขนมปังแบบในภาพ ไม่น่าหาซื้อได้แถวนั้น

พอดีกำลังมองหาเตาไฟฟ้าไปใส่ครัวในคอนโดใหม่น่ะ
กะว่าจะเอาแบบเซรามิก เห็นเขาบอกว่าร้อนเร็วดี
เพื่อนว่าไง มีประสบการณ์ กะเตาแบบนี้เปล่า

[BU_MEE]

ว่าแล้วเชียวว่าไม่น่าจะโคราช
ขนมปังแบบในภาพ ไม่น่าหาซื้อได้แถวนั้น

พอดีกำลังมองหาเตาไฟฟ้าไปใส่ครัวในคอนโดใหม่น่ะ
กะว่าจะเอาแบบเซรามิก เห็นเขาบอกว่าร้อนเร็วดี
เพื่อนว่าไง มีประสบการณ์ กะเตาแบบนี้เปล่า

มีสิ  แต่ไม่รู้ว่าจะใช้ได้หรือเปล่า

เพราะเป็นคน ชอบ เตาไฟฟ้าน่ะ

ไว้ว่าง ๆ จะมาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ค่ะ