.....ผล ดอก ใบ ลำต้น ราก.....

[เอมอร 2515]

สวัสดีตอนเช้า
วันนี้อากาศดี ค่ะ
 ที่ลำปางคงอากาศดีแน่
 ได้ข่าวว่าที่แพร่ น้ำกำลังท่วมค่ะ
 ที่ลำปางคงไม่ท่วมใช้ไหมคะ

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ อ้อย17 เมื่อ 08 มิถุนายน 2555, 07:00:21
	สวัสดี น้องตี๋...........           พูดถึงเรื่องปรัชญาจากข้าว..........พี่ก็นึกถึงสำนวนตัวเองเมื่อคราวเขียนบทโทรทัศน์             เรื่องปุ๋ยในนาข้าว พี่เขียนไว้ดังนี้ค่ะ...........        "  รวงข้าวสีทองรวงใหญ่ ต่างโน้มคอรวงลงเรี่ยดิน            ราวกับจะแสดงความขอบคุณผืนดินที่มอบสารอาหารที่สมบูรณ์มาบำรุงต้น            จนทำให้ได้เมล็ดข้าวที่เต่งตึง เมล็ดงามและน้ำหนักดี"......................           อะไรประมาณนี้แหละ จนเจ้านายเขาถามว่า............คิดได้ไงวะเนี่ย?............ฮาาาาาาาาาไหม?

.....สุดยอดครับ พี่อ้อย  สงสัยอารมณ์พาไปครับ๕๕๕.....

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ เอมอร 2515 เมื่อ 08 มิถุนายน 2555, 07:09:28
	สวัสดีตอนเช้า วันนี้อากาศดี ค่ะ  ที่ลำปางคงอากาศดีแน่  ได้ข่าวว่าที่แพร่ น้ำกำลังท่วมค่ะ  ที่ลำปางคงไม่ท่วมใช้ไหมคะ

.....ออ ลำปางตอนนี้น้ำยังไม่ท่วมครับ พี่อร ฝนตกสลับแดดครับ.....

[paisal niropas]

สวัสดี ตี๋

สบายดีนะ

[หนุน'21]

ตอบแทนได้มั๊ยนี่ว่า... สบายดี ฮ่า ฮ่า

อย่าลืมมาตอบล่ะ เฮียตี๋ อิ อิ

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ paisal niropas เมื่อ 08 มิถุนายน 2555, 23:08:17
	สวัสดี ตี๋ สบายดีนะ

		อ้างถึง			ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 08 มิถุนายน 2555, 23:13:43
	ตอบแทนได้มั๊ยนี่ว่า... สบายดี ฮ่า ฮ่า อย่าลืมมาตอบล่ะ เฮียตี๋ อิ อิ

.....สวัสดีครับ หมอศาล ยืนยันตามเฮียหนุน สบายดีครับ๕๕๕ คิดถึงหมอศาลเสมอครับ

     ช่วงเดือนเมษา เจอะ หมอจิ๋มและครอบครัว โดยบังเอิญมากครับ คือ หมอจิ๋ม@น้องน้อย มาช่วยหมอวินลูกชาย(หมอจุฬา)
    
     ย้ายของไปประจำโรงพยาบาลชุมชนสบปราบ ลำปาง ดูเพื่อนหุ่นไม่เปลี่ยนเลยครับ๕๕๕.....

.....ทานขันโตกที่บ้านเสานัก คืนนั้น มี ๔ คนทั้งบ้านครับ บรรยากาศส่วนตัวมาก
     หมอศาล เฮียหนุน สมาชิก หากมาลำปาง จองทานขันโตกกลุ่มส่วนตัวทั้งบ้านได้ครับ๕๕๕.....

ที่พักหมอจิ๋ม เป็นรีสอรท์ ๑๕ ห้องเปิดใหม่เขตเมืองเก่าลำปาง
     ทุกเย็นวันศุกร์จะมีถนนคนเดินหน้าที่พัก ทุกเช้าโดยเฉพาะเช้าวันเสาร์อาทิตย์มีตักบาตรบนถนนหน้าที่พัก
     เค้าจะเรียกว่า ถนนวัฒนธรรมครับ

เต็มไปด้วยไม้ไทยหอมๆ ผลไม้ที่คนทางเหนือปลูกไว้ประจำบ้านเช่น มะปราง ละมุด(ต้นเก่าๆครับ)

[ti2521]

ตัวอาคาร@บริเวณที่พักครับ

มุมระเบียงหลังห้องพัก

[swsm]

รีสอร์ทนี้  น่าสนใจมากค่ะ  พี่ตี๋      

[ทราย 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ อ้อย17 เมื่อ 08 มิถุนายน 2555, 07:00:21
	สวัสดี น้องตี๋...........           พูดถึงเรื่องปรัชญาจากข้าว..........พี่ก็นึกถึงสำนวนตัวเองเมื่อคราวเขียนบทโทรทัศน์           เรื่องปุ๋ยในนาข้าว พี่เขียนไว้ดังนี้ค่ะ...........        "  รวงข้าวสีทองรวงใหญ่ ต่างโน้มคอรวงลงเรี่ยดิน            ราวกับจะแสดงความขอบคุณผืนดินที่มอบสารอาหารที่สมบูรณ์มาบำรุงต้น            จนทำให้ได้เมล็ดข้าวที่เต่งตึง เมล็ดงามและน้ำหนักดี"......................           อะไรประมาณนี้แหละ จนเจ้านายเขาถามว่า............คิดได้ไงวะเนี่ย?............ฮาาาาาาาาาไหม?

เขียนดีค่ะน้องอ้อย อยากอ่านฉบับเต็มอ่ะค่ะ

[too_ploenpit]

		อ้างถึง			ข้อความของ ti2521 เมื่อ 08 มิถุนายน 2555, 06:21:30
	อ้างถึง ข้อความของ พธู ๒๕๒๔ เมื่อ 06 มิถุนายน 2555, 06:59:32 อ้างถึง ข้อความของ ti2521 เมื่อ 26 พฤษภาคม 2555, 15:26:03 ผลไม้ทิพย์  อินทผาลัม ชื่อวิทยาศาสตร์ :    Phoenix dactylifera Linn. ชื่อวงศ์            :    Palmae ชื่อสามัญ         :    Date Palm ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ เป็นปาล์มต้นเดี่ยว (มีแตกกอบ้าง) ลำต้น    : ขนาด 30 – 50 เซนติเมตร สูงได้ถึง 30 เมตร ใบ        : ใบแบบขนนกยาวแหลม สีบอร์นเงา ดอก      :  ช่อดอกออกโคนกาบใบ ผล        : ผลกลมรี เหลืองส้ม เมื่อสุกแก่จะมีสีน้ำตาลถึงน้ำตาลเข้ม             ระยะการพัฒนาผลแบ่งออกเป็น 4 ระยะ คือ ระยะผลดิบ, ระยะผลสมบรูณ์เต็มที่,ระยะผลสุกแก่ และระยะผลแห้ง คุณค่าทางโภชนาการ อิทผลัมมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ได้แก่ สารแคลเซียม, ซัลเฟอร์, เหล็ก, โปแตสเซี่ยม, ฟอสฟอรัส, แมงกานิส, แมกนีเซี่ยม และน้ำมันโวลาไตล์ อุดมไปด้วยเส้นใย ( Fiber) ช่วยลดการท้องผูกย่อยง่าย ช่วยป้องกันมะเร็งในช่องท้อง บำรุงร่างกายแก้โรควิงเวียนศรีษะ แก้กระหาย และช่วยลดเสมหะภายในลำคอ ภายในเวลาเพียงครึ่งชั่วโมงหลังจากที่รับประทานอินทผลัมเข้าไปร่างกายที่อ่อนเปลี้ยเพลียแรง ก็จะกลับมีกำลังดังเดิม ทั้งนี้เพราะว่า อัตราน้ำตาลในเลือดที่ต่ำทำให้ร่างกายที่รู้สึกหิวกระหาย เมื่อได้ดูดซึมเอาสารอาหารจากอินทผัมความรู้สึกหิวก็จะลดลง การรับประทานอินทผลัมยามเช้าขณะท้องว่าง อินทผลัมจะทำการฆ่าเชื้อโรค, พยาธิ และสารพิษที่ตกค้างที่อยู่ในลำไส้และระบบทางเดินอาหาร เพราะอินทผลัม มีฤทธิ์ในการกำจัดสารพิษ และยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรคบางตัวอันเป็นสารก่อมะเร็งได้ <a href="http://www.youtube.com/watch?v=GfMeEoF8XA0" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=GfMeEoF8XA0</a> ขอขอบคุณ      http://board.postjung.com/561674.html      http://www.intapalum.com/menu1_1.html      http://www.youtube.com/watch?v=GfMeEoF8XA0 ต้นกล้าไม่รู้ว่าต้นละเท่าไร หาซื้อได้ที่ไหน .....ตามลิงค์เลยครับ ป๋าทู ดูอนาคตน่าจะสดใส ตลาดกว้างไม่มีการเน่าเสีย      หอมแดงล้นตลาดประกันราคาเก็บไว้เน่าหมด ทรัพยากรที่ลงไปทั้งหมดเสียเปล่า.....      http://www.intapalum.com/menu2.html

...สวัสดีค่ะ...น้องตี๋และสมาชิกทุกท่าน...

...ตามอ่านย้อนหลังค่ะ...

...อินทผาลัมปลูกในเมืองไทยได้เหรอคะ...

...ถ้าได้ผลยังไงแล้ว...น้องพธูช่วยบอกด้วยนะคะ...

...ตอนนี้เราต้องนำเข้าจากตะวันออกกลาง...

...ที่เคยทานมาจากจอร์แดน...

...ที่ร้านโกมีขายค่ะ...น้องอร...พี่ตู่ทานทั้งปี...

...ไม่ได้โฆษณานะคะ...ขายถูกกว่าที่ห้างค่ะ...

...เพราะโกสั่งมาครั้งละมากๆ...ต้นทุนเลยถูก...

...แม่ค้าตามจังหวัดใกล้ๆ...ต้องมาซื้อเพื่อไปขายต่อ...

...อินทผลัมสดก็มีนะคะ...แต่เป็นครั้งคราวค่ะ...

...ขอบคุณน้องตี๋ที่นำข้อมูลมาลงค่ะ...

[Leam]

สวัสดียามเย็นครับ... พี่ตี๋..พี่ตู่..พี่อร..พี่ทราย..พี่อ้อย..พี่หนุน..พี่ศาล..น้องหยี..น้องป๋าทู และพี่น้องทุกท่าน

[Leam]

		อ้างถึง			ข้อความของ swsm เมื่อ 09 มิถุนายน 2555, 07:53:27
	รีสอร์ทนี้  น่าสนใจมากค่ะ  พี่ตี๋

คิดเหมือนกันเลยครับ.. คุณน้อง

[แจง-24]

สวัสดีค่ะ พี่ตี๋ และพี่ๆสมาชิกทุกท่าน

แวะมาชมภาพสวยๆ และข้อมูลดีๆค่ะ

ขอบคุณนะคะ พี่ตี๋



แถมไม้อวบน้ำของโปรดพี่ตี๋ 1 ภาพ ค่ะ

[หนุน'21]

		อ้างถึง			ข้อความของ Leam เมื่อ 09 มิถุนายน 2555, 17:24:29
	อ้างถึง ข้อความของ swsm เมื่อ 09 มิถุนายน 2555, 07:53:27 รีสอร์ทนี้  น่าสนใจมากค่ะ  พี่ตี๋       คิดเหมือนกันเลยครับ.. คุณน้อง

ไปพักสักคืนดีมั๊ยครับ น้องเสีย น้องหยี
เดี๋ยวนัดคิวเฮียวุฒิด้วย อิ อิ

[อ้อย17]

		อ้างถึง			ข้อความของ ทราย 16 เมื่อ 09 มิถุนายน 2555, 09:34:45
	อ้างถึง ข้อความของ อ้อย17 เมื่อ 08 มิถุนายน 2555, 07:00:21               สวัสดี น้องตี๋...........           พูดถึงเรื่องปรัชญาจากข้าว..........พี่ก็นึกถึงสำนวนตัวเองเมื่อคราวเขียนบทโทรทัศน์           เรื่องปุ๋ยในนาข้าว พี่เขียนไว้ดังนี้ค่ะ...........        "  รวงข้าวสีทองรวงใหญ่ ต่างโน้มคอรวงลงเรี่ยดิน            ราวกับจะแสดงความขอบคุณผืนดินที่มอบสารอาหารที่สมบูรณ์มาบำรุงต้น            จนทำให้ได้เมล็ดข้าวที่เต่งตึง เมล็ดงามและน้ำหนักดี"......................           อะไรประมาณนี้แหละ จนเจ้านายเขาถามว่า............คิดได้ไงวะเนี่ย?............ฮาาาาาาาาาไหม?            เขียนดีค่ะน้องอ้อย อยากอ่านฉบับเต็มอ่ะค่ะ

   สงสัยว่าจะหาเจอไหม?.............จะยี่สิบปีแล้ว........
  ไม่เก็บผลงานตัวเองเอาไว้เลย........ยังบทความ บทละครวิทยุบ้านแสนสุขอีกมากมาย....
   ถึงตอนนี้ ได้แต่เสียดายค่ะ................
 

[อ้อย17]

		อ้างถึง			ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 10 มิถุนายน 2555, 09:33:41
	อ้างถึง ข้อความของ Leam เมื่อ 09 มิถุนายน 2555, 17:24:29 อ้างถึง ข้อความของ swsm เมื่อ 09 มิถุนายน 2555, 07:53:27 รีสอร์ทนี้  น่าสนใจมากค่ะ  พี่ตี๋       คิดเหมือนกันเลยครับ.. คุณน้อง ไปพักสักคืนดีมั๊ยครับ น้องเสีย น้องหยี เดี๋ยวนัดคิวเฮียวุฒิด้วย อิ อิ

  ไปด้วยยยยย......................................

[เอมอร 2515]

ไปด้วย  ... อีกคนค่ะ
นอนเวียงทอง จนเบื่อแล้วค่ะ

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ อ้อย17 เมื่อ 12 มิถุนายน 2555, 21:00:08
	อ้างถึง ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 10 มิถุนายน 2555, 09:33:41 อ้างถึง ข้อความของ Leam เมื่อ 09 มิถุนายน 2555, 17:24:29 อ้างถึง ข้อความของ swsm เมื่อ 09 มิถุนายน 2555, 07:53:27 รีสอร์ทนี้  น่าสนใจมากค่ะ  พี่ตี๋     คิดเหมือนกันเลยครับ.. คุณน้อง ไปพักสักคืนดีมั๊ยครับ น้องเสีย น้องหยี เดี๋ยวนัดคิวเฮียวุฒิด้วย อิ อิ   ไปด้วยยยยย......................................

		อ้างถึง			ข้อความของ เอมอร 2515 เมื่อ 13 มิถุนายน 2555, 07:51:02
	ไปด้วย  ... อีกคนค่ะ นอนเวียงทอง จนเบื่อแล้วค่ะ

.....สวัสดีครับ พี่ตู่ พี่อร พี้ทราย พี่อ้อย เฮียหนุน หมอศาล เสี่ยแหลม น้องหยี น้องแจง น้องไม ป๋าทู และสมาชิกครับ  
     ยินดีต้อนรับครับ
     เห็นบรรยากาศแล้วบอกได้ว่า เลิฟเอดเฟิรส์ไซด์ครับ
     ยิ่งช่วงที่ผ่านมาด่านแรก กลิ่นดอกกันเกราทำให้หมอจิ๋มตัดสินใจได้ทันทีครับ เอานี่ล่ะ๕๕๕
     ชมภาพด่านแรกครับ.....

    มุมทานอาหารครับ

    ระเบียงหลังห้องยาวติดกันครับ

[ti2521]

     เนื่องจากมีพื้นที่ประมาณ ๒ ไร่ ทางเข้าห้องพักจึงออกแบบให้หันไปทางรั้ว
     โดยปลูกต้นไม้เป็นแนวข้างรั้วครับ

     บ่อน้ำเก่าๆทางเหนือจะอนุรักษ์ไว้ตามเดิมหากจะปิดก็จะเหลือรูให้มีอากาศถ่ายเท(หายใจ)ครับ

     สวนยามเช้าส่วนตัวมากครับ๕๕๕

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ แจง-24 เมื่อ 09 มิถุนายน 2555, 20:17:06
	สวัสดีค่ะ พี่ตี๋ และพี่ๆสมาชิกทุกท่าน แวะมาชมภาพสวยๆ และข้อมูลดีๆค่ะ ขอบคุณนะคะ พี่ตี๋ แถมไม้อวบน้ำของโปรดพี่ตี๋ 1 ภาพ ค่ะ

.....ขอบคุณครับ น้องแจง ภาพสวยมาก เป็นแคคตัสตระกูลเฟอโรที่นิยมชนิดหนึ่งครับ .....


     http://en.wikipedia.org/wiki/Ferocactus

[หนุน'21]

สวัสดีครับเฮียตี๋
อยากไปเที่ยวลำปางอีกแล้วอ่ะ
เตรียมตัวไว้เน้อ กระผ๊ม ไปแน่ๆคร้าบบบบ...เหอ เหอ

 

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 17 มิถุนายน 2555, 20:58:07
	สวัสดีครับเฮียตี๋ อยากไปเที่ยวลำปางอีกแล้วอ่ะ เตรียมตัวไว้เน้อ กระผ๊ม ไปแน่ๆคร้าบบบบ...เหอ เหอ

.....คร้าบบบ เฮียหนุน   พร้อมทุกเวลาครับ๕๕๕.....

     ฝากลิ้งค์มาครับ
   
   
     http://www.auangkhamlampang.com/web/

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=t29863NlTSU" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=t29863NlTSU</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=xL_WWbvC8Ww" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=xL_WWbvC8Ww</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=sdODlD6BbBM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=sdODlD6BbBM</a>

[Leam]

สวัสดียามบ่ายครับ... พี่ตี๋..พี่อร..พี่อ้อย..พี่หนุน..น้องหยี..น้องแจง และพี่น้องทุกท่าน

[Leam]

		อ้างถึง			ข้อความของ ti2521 เมื่อ 18 มิถุนายน 2555, 00:32:22
	อ้างถึง ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 17 มิถุนายน 2555, 20:58:07 สวัสดีครับเฮียตี๋ อยากไปเที่ยวลำปางอีกแล้วอ่ะ เตรียมตัวไว้เน้อ กระผ๊ม ไปแน่ๆคร้าบบบบ...เหอ เหอ   .....คร้าบบบ เฮียหนุน   พร้อมทุกเวลาครับ๕๕๕.....      ฝากลิ้งค์มาครับ              http://www.auangkhamlampang.com/web/ <a href="http://www.youtube.com/watch?v=t29863NlTSU" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=t29863NlTSU</a> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=xL_WWbvC8Ww" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=xL_WWbvC8Ww</a> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=sdODlD6BbBM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=sdODlD6BbBM</a>

สรุปว่า... น่าไปเป็นอย่างยิ่งครับ

[ti2521]

ข้าวฮาง

"กินข้าวฮางเป็นยา กินปลาเป็นหลัก กินผักเป็นพื้น กินสิ่งอื่นเป็นรอง"

ข้าวฮาง     เป็นข้าวสารแปรรูปที่ผลิตขึ้นตามกรรมวิธี ซึ่งเป็นภูมิปัญญาของชาวไทยอีสานมาตั้งแต่เดิม โดยการนำเอาข้าวเปลือกมาแช่น้ำไว้ เพื่อกระตุ้นให้สารอาหารต่างๆ จากเปลือกข้าวซึมเข้าไปในเมล็ดข้าว แล้วจึงนำมานึ่ง เพื่อจัดเก็บสารอาหารให้คงไว้ แล้วนำข้าวเปลือกไปตากให้แห้ง และนำไปสีโดยเครื่องสีข้าวกะเทาะเปลือก ทั้งนี้การนำข้าวเปลือกมาแช่น้ำ เพื่อกระตุ้นให้เกิดการงอกของข้าว จะทำให้ผลิตสารชนิดหนึ่งขึ้นมา คือ สาร GABA (กาบาร์) ที่มีส่วนในเรื่องความจำ และเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ข้าวฮางงอก เป็นข้าวที่เพาะงอกจากข้าวเปลือก จะมีสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ และกลิ่นหอม จากเปลือกมาเคลือบที่เมล็ดข้าวเพิ่มขึ้น จึงทำให้ข้าวฮางงอกมีสารอาหารมากกว่าข้าวกล้องงอก มีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าธัญพืชทั้งหลาย ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงและสมดุล เพิ่มภูมิต้านทาน ช่วยป้องกันเชื้อโรคหรือโรคที่ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคได้ดี เช่น ความดัน เบาหวาน ไขมันสูง โรคหัวใจ โรคอ้วน ไขข้ออักเสบ โรคไต โรคเกี่ยวกับประสาทและสมอง ความจำเสื่อม การแก่เกินวัย โรคมะเร็งชนิดต่างๆ ซึ่งเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง หรือได้รับสารพิษต่างๆ เช่น ยาฆ่าแมลง ยาฆ่าหญ้า ปุ๋ยเคมี สารเร่งการเจริญเติบโต สารกันบูด สารสังเคราะห์ต่างๆ และอากาศที่เป็นพิษ

ข้าวฮางงอก เป็นภูมิปัญญาชาวภูไท สกลนครและชาวอีสานมานานนับเป็นร้อยๆ ปีมาแล้ว
 

การเพาะงอก จะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาชีวเคมี ทำให้เกิดสารอาหารเพิ่มขึ้นทั้งชนิดและปริมาณหลายเท่าตัว

สารกาบา (Gaba) มีมากกว่าข้าวกล้อง 15 เท่า/color]

ไฟเบอร์ชั้นดี        สูงกว่าข้าวขาว 15-20 เท่า /color]

วิตามิน B1         มากกว่าข้าวขาว 4 เท่า

วิตามิน B2         มากกว่าข้าวขาว 1 เท่า

วิตามิน B3         มากกว่าข้าวขาว 5 เท่า

กรดโฟริก           มากกว่าข้าวขาว 5 เท่า

ธาตุเหล็ก           มากกว่าข้าวขาว 2 เท่า  ฯลฯ

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=03mNw0Qt1Bs" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=03mNw0Qt1Bs</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=SbL1v2o8cEA" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=SbL1v2o8cEA</a>

ขอขอบคุณ

http://www.isangate.com/local/kao_hang.html
http://www.youtube.com/watch?v=03mNw0Qt1Bs
http://www.youtube.com/watch?v=SbL1v2o8cEA